fbpx

สิววัยรุ่นรักษายังไงดี ??

ความต้องการในการรักษาสิว
# หายเร็ว
# หายขาด
# ผิวแข็งแรง

ในวัยรุ่นมักจะเลือกวิธีการใดๆก็ได้ที่จะทำให้สิวหายเร็ว โดยไม่คำนึงถึงการที่จะทำให้สิวหายขาดและผิวแข็งแรง ดังนั้นผลลัพธ์ที่ได้ส่วนใหญ่ คือ สิวในช่วงวัยรุ่นพอมารักษากับหมอก็หายเลิกรักษาก็เป็น ทำให้ต้องรักษาอย่างต่อเนื่อง จบช่วงวัยรุ่นแทนที่สิวจะหายกลับกลายเป็นว่าสิวยิ่งเป็นมากขึ้นกว่าเดิมในวัยทำงาน สาเหตุเกิดจาก การรักษาสิวที่ทำให้ผิวอ่อนแอ ซึ่งมีอยู่ 4 ข้อ

ข้อห้ามในการรักษาสิวที่ทำให้ผิวและร่างกายอ่อนแอ
1. กินยาในกลุ่มวิตามินเอ เช่น ยาโร ยาแอคโนติน
2. การฉีดสิวด้วยสเตียรอยด์
3. การกดสิว
4. การทาครีม ทำทรีตเมนต์
4 ข้อนี้ทำให้สิวหายแต่ผิวอ่อนแอ

ดังนั้นการดูแลสิวในช่วงวัยรุ่น เราควรใจเย็นๆหน่อย คิดถึงอนาคต พ้นวัย25 ฮอร์โมนวัยรุ่นหมดจะได้เลิกเป็นสิว
ไม่ใช่เป็นสิวไปจนอายุเลข3เลข4 สิวก็ยังไม่หาย

การดูแลสิวให้ถูกวิธี คือ การรักษาสิวแล้วทำให้ผิวแข็งแรง ซึ่งเป็นแนวทางที่หมอปฏิบัติกับคนไข้มาตลอดชีวิต
การเป็นแพทย์ผิวหนังครับ

นพ.วิสิฏฐ ศรีสนิท
SVJ clinic

 

:: Share This ::

ผิววัยรุ่น

วัยรุ่นเป็นช่วงอายุที่มีการเปลี่ยนแปลงในทุกๆด้าน ทั้งร่างกายและจิตใจ ช่วงวัยรุ่นผู้ชายเริ่มมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง รูปร่างที่บึกบึน เสียงแตก มีความกล้าแสดงออกอยากเป็นผู้นำ ส่วนผู้หญิงเริ่มมีสรีระส่วนเว้าโค้ง สนใจในเรื่องความสวยความงามมากขึ้น แล้วความเปลี่ยนแปลงทางด้านผิวล่ะ

การเปลี่ยนแปลงทางผิวหนังที่สังเกตุได้ชัดคือ หน้ามันเพราะต่อมไขมันผลิตน้ำมันมาก เริ่มมีหนวดเครา ขนรักแร้ และปัญหาสำคัญที่สุดคือ สิว ใครบอกว่าสิวไม่สำคัญ เป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ต้องดูแลรักษา อันนี้เป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้องเพราะ เมื่อเกิดสิวจะทำให้เด็กขาดความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก บางรายถึงกับเป็นโรคซึมเศร้า ขาดเรียน และต้องเป็นที่ยอมรับกันว่าปัจจุบันรูปร่างหน้าตาที่ดีเป็นส่วนสนับสนุน หน้าที่การงานในอนาคตด้วย

เมื่อรับรู้ถึงปัญหาสิวแล้ว ทำอย่างไรล่ะถึงจะทำให้สิวไม่มาย่างกลายผิวของวัยรุ่น หมอมีคำแนะนำดังนี้

1. ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง โดยสบู่อ่อนๆ ล้างหน้าตามแนวของเส้นขน  เพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตันของรูขุมขน

           

2. ทานอาหารในกลุ่มพืชผัก ปลาทะเล อาหารทะเลเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ

3. นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ

4. หลีกเลี่ยงอาหารจำพวก นม เนย ถั่ว เค้ก ช็อกโกแลต ข้าวซ้อมมือ วิตามินรวม แอลกอฮอลล์

         

5. หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางค์ โดยเฉพาะครีมกันแดด แป้งผสมรองพื้น

6. หลีกเลี่ยงการทายาสเตียรอยด์ มักอยู่ในรูปของครีมแก้แพ้ แก้ผดผื่น

7. หลีกเลี่ยงการแกะสิว กดสิว ฉีดสิวเพราะจะทำให้เกิดรอยหลุมสิว

ถ้าปฏิบัติตัวแล้วสิวยังเกิดขึ้นอีกไม่ต้องกังวล อย่าดันทุรังไปซื้อครีมแก้สิวมาทาเอง เพราะจะทำให้ปัญหายิ่งบานปลาย ปรึกษาแพทย์ผิวหนังดีกว่าครับ แล้วจะเลือกรับการรักษาสิวอย่างไรดีล่ะ

ติดตามได้ในบทความฉบับหน้า

:: Share This ::